什么时候会出现早孕反应?

　　这些症状般在怀孕40天左右出现，般到妊娠12周可自行缓解。当然，每个孩子有自己的个性，发出信号的强弱、种类都不样，所以每个孕妈的情况都会有所不同。

　　以上几个症状几乎所有女性刚怀孕都会出现，如果想要进步确定自己是不是真的怀上了，小百建议还是做个早孕测试心里更有底!

　　如何测试早孕?

　　尿HCG

　　做尿HCG检查注意定要采用晨尿，因为晨尿浓缩，激素水平较高。为了提高检查的准确率，在前天晚上尽量减少饮水量。

　　B超

　　B超检查是靠谱的!来可以真正的“看到”是否怀孕，二来还可以看下宝宝是否位于子宫腔内，排除宫外孕!

　　济南艾玛妇产医院医生温馨提示：关于早孕检查建议女性定要重视，用验孕棒检测后仍要到医院进行进步检查。旦疏忽，对怀孕期间的影响是很大的，为了您和宝宝的健康，希望大家能引起足够的重视。孕早期检查除了能确定是否怀孕外，还能确定胎儿的孕周，以及判断是否有宫外孕的情况，是保障母婴健康的较佳选择。

　　可以做什么缓解早孕反应?

　　1.放松心情

　　保持心情舒畅，可采取转移注意力的办法要放松心情，如逛公园、观花赏景等，以减轻不适症状。

　　2.保证营养摄入

　　改善就餐环境，多变换食物的种类，注重食物的形、色、味，以激发食欲;遵行少食多餐的原则，多喝水，多吃富含纤维素和维生素B1的食物，既防止便秘，又可减轻早孕反应的症状。

　　3.适当运动

　　怀孕期间进行适当的运动，可以促进血液循环，提高血液中氧的含量，消除身体的疲劳和不适，保持精神振奋和心情舒畅。让胎宝宝获得更多的血液供氧，加快新陈代谢，促进胎宝宝的大脑和身体的生长发育。

　　济南艾玛妇产医院医生温馨提示：

　　偶有少数早孕反应严重，如恶心呕吐频繁剧烈，不能进食，影响工作生活等，应该及时前来医院诊治。

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