顺产是安全，有益于孕妇和宝宝的分娩方式，应尽量创造条件，保证孕妇顺产，济南艾玛妇产医院专家指出，通常做好产前护理，有利于保证孕妇顺产。

　　、选择合适年龄分娩

　　初产妇在25～29岁生育，顺产的可能较大。避免满35岁以后生育小孩，要知道，年龄过大，产道和会阴、骨盆的关节变硬，不易扩张，子宫能力和阴道的伸张力也较差，以至于分娩时间延长，容易发生难产。其次，年龄越大，发生高血压，糖尿病、妊娠心脏病等并发症的几率也较高，因此般都会采用剖宫产。

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　　二、孕期要营养合理，控制体重

　　1、胎儿的体形

　　正常大小的胎儿可以通过正常骨盆而顺利分娩，但是巨大儿的头比较大，胎头就可能“搁浅”在骨盆入口处，难以通过骨盆而不得不进行剖宫产。巨大儿的产生与孕妇营养补充过多、脂肪摄入过多、身体锻炼偏少有关。

　　2、胎儿的体重

　　理想的怀孕体重是：在孕早期怀孕(3个月以内)增加2千克，孕中期怀孕(3～6个月)和孕晚期(怀孕7～9个月)各增加5千克.即前后共增加12千克左右为宜。如果整个孕期增加20千克以上。就有可能使宝宝长得过大，这时不宜选择顺产。

　　三、定时做产前检查

　　孕妇定期做产前检查，便于早期发现问题，及早纠正和治疗，使孕妇和胎儿能顺利地渡过妊娠期和分娩。整个妊娠的产前检查般要求是9～13次。初次检查般在怀孕4个月，怀孕4～7个月内每月检查1次，怀孕8～9个月每2周检查1次，后1个月每周检查1次;如有异常情况，必须按照医师约定复诊的日期去检查。以及于及时纠正。专家提醒女性，定期做产前检查对顺利分娩是十分必要的。

　　四、做好分娩前的准备

　　预产期前1个月，孕妇就应通过医生或书本来了解有关分娩的知识，做好心理准备。保持正常的生活和睡眠，吃些营养丰富、容易消化的食物，如牛奶，鸡蛋等，为分娩准备充足的体力。临产前，孕妇要保持心情稳定，旦宫缩开始，应坚定信心，积极配合医生，顺利地分娩。

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