广告
8:00-19:00 
济南市历下区窑头路1号（燕山银座对面）
广告
8:00-19:00 济南市历下区窑头路1号（燕山银座对面）
尊贵的客户，欢迎您使用艾玛网络挂号系统！
从怀孕到分娩，女性的身体和心理要经受一系列巨大的变化。对女人来说，孕育新生命是一生中重要的阶段，怀孕时的心态非常关键。瑜伽的平静放松效果让人的意识和身体完美地结合，简单、舒缓的孕妇瑜伽还能帮助顺产，这正是孕妇所需要的调整身心的运动。9月6日，济南艾玛妇产医院开设瑜伽课堂，由专业瑜伽导师带您一起感受瑜伽的魅力，为您开启时尚孕育生活。
课程亮点
专业精讲，带您玩转孕期
孕期练习瑜伽对准妈妈大有益处，既能帮助准妈妈保持良好的心理状态，丰富孕期生活，适应怀孕期间身体的变化，缩短分娩产程，还能为产后快速恢复做铺垫。胎宝宝也喜欢妈妈练瑜伽，孕妇瑜伽能增强母体与胎宝宝之间的情感交流，促进胎宝宝大脑和身体的发育。
报名方式
课程名称：《做气质妈妈—孕期瑜伽》
开课地点：济南艾玛妇产医院
开课时间：9月6日（周日）上午10:00
电话报名：0531-82313333
微信报名：关注济南艾玛妇产医院微信公众号“jnamfcyy”，回复“姓名+电话+孕周+瑜伽”
孕期练习瑜伽的好处：
可增强孕妇的体力和肌肉的张力，缓解孕期腰酸背痛的症状。
调整内分泌，减少罹患高血压、糖尿病等妊娠合并症的几率。
有助于缓解压力，放松身心，改善睡眠。
有利于孕妇顺利分娩以及产后重塑身材。
有利于胎儿的发育。
济南艾玛妇产医院2015年9月份课程一览表：
