初为人母的Linda近有个难言之隐，她发现自己每次一打喷嚏，就会有尿液溢出，让人十分尴尬。还有很多刚生产完的妈妈们表示有相同的情况，甚至还有盆腔脏器下坠之感、以及各种妇科疾病接踵而至......那么这些妈妈们可要注意了，因为您很可能患上了女性盆底功能障碍性疾病。其实，产后恢复不仅仅局限于产后塑形，盆底康复是一个更为重要的产后恢复课题。
 

 

　　怀孕时，盆底肌肉处在持续受压中，使得盆底肌纤维变形，肌张力减退。分娩时，经过出生孩子的挤压，阴道扩张明显，盆底肌肉受到彻底破坏，弹性明显下降。

 

　　除了怀孕、分娩等原因外，长期便秘、提过重物品、肥胖、长期咳嗽、雌性激素水平改变、年龄增大、大运动量锻炼等都会一定程度上损伤盆底肌肉。无论是顺产还是剖腹产，产后妈咪都要按照医生的相关要求进行盆底肌肉的康复训练。
 

 

　　当新生命呱呱落地的时候，给家庭带来的欢乐不言而喻。但是，新妈妈们在欢乐、忙碌之余，别忘了善待自己，关爱自己。因为只有你身心健康，才能给孩子一个快乐的妈妈，给老公一个幸福的家。

 

　　盆底健康专题本周六开讲啦!10月29日(本周六)来艾玛妇产，丁美丽医师教妈妈们正确认识盆底康复的重要性，唤醒、激活盆底肌，预防盆底障碍性疾病。
 

　　课程主讲老师


 

　　丁美丽：济南艾玛妇产医院妇科门诊医生、主治医师。毕业于山东中医药大学，先后在济南市第三人民医院、山东省中医医院中西结合生殖中心、省妇幼保健院进修过妇产科，从医10余年，对于妇科常见病、多发症、慢性病的诊治有丰富的临床经验,特别对妇科内分泌系统疾病、计划生育、不孕不育等有丰富的诊疗经验。擅长盆底障碍性疾病的诊治。

　　课程详情

　　课程名称：《女性美丽沙龙》

　　课程内容：1.女性产后如何更快更好恢复;2.如何一站搞定产后漏尿、尿失禁、阴道松弛的困扰。

　　课程时间：2016年10月29日(周六)上午10:30

　　课程地点：艾玛妇产负一楼多功能厅

　　听课须知：为保持良好的课堂秩序，请准妈妈在课程开始前30分钟签到，请按时到场。

　　收费说明：免费

　　报名方式

　　微信回复“姓名+手机号+末次月经+产后康复”即可报名，请孕妈妈准时赴约哦~!

　　听课有礼

　(星巴克杯一只)

　　课程名额有限，宝妈可携带老公一起来，一定要预约，预约成功后，我们会为您优先预留位置，名额满后将不再接受预约哦~

 

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