在医院检查的时候

　　就被医生判定为巨大儿

　　顺产的可能性比较小

　　做好剖宫产的准备

　　内心既害怕又很期待

　　——九斤小胖妞的妈妈

　　这是我怀的第一个宝宝

　　但是因为看了太多顺产对宝宝的好处

　　就一直在准备顺产

　　比如说我平时都不太爱运动

　　为了能顺产

　　我从怀孕开始每天走10000步

　　为了给宝宝一个规律的作息

　　我晚上9-10点睡觉

　　早上7点起床

　　然而，天不遂人愿

　　经过几次四维彩超检查

　　发现宝宝比预期中要大得多

　　保守估计也得8斤多

　　为了宝宝和我的安全

　　医生建议我们剖宫产

　　我依然坚持试试顺产

　　36周+3天我突然破水了

　　马上叫了艾玛的救护车

　　按照医生之前的嘱咐

　　我平躺着就住进了医院

　　负责我的助产士张焕霞

　　做了宫颈评分

　　发现条件不是很理想

　　结合我之前的检查

　　颜景玲医生建议我剖宫产

　　毕竟孩子太大了

　　难产的风险会提高

　　九斤的小胖妮，生了

　　跟家人商量之后

　　我们最后选择剖

　　37周1天

　　我上了手术台

　　都说打麻药很痛

　　而我还没感觉到针扎进去

　　就感觉腿上开始发热了

　　(大家别骂我，我真的没感觉到痛)

　　术后就宫缩有点感觉

　　是我可以忍受的那种

　　凑巧赶在了开学的最后几天

　　8月30日上午10多

　　我的宝宝出生了，女孩

　　4500g九斤的体重成为

　　整个医院zui大的宝宝

　　总结我的剖宫产史：

　　1.生产方式真不是自己想怎样就怎样的，必须按照实际情况来，最好听医生的，少受罪

　　2.万万没想到，我为顺产准备的巧克力之类的都没用上

　　3.越到最后越煎熬，我的肚子特别大，走路都累，不过艾玛助产方法还挺管用，大家可以参考一下

　　4.一旦破水，要保持平躺，叫救护车，这样最安全

　　特别提示

　　如果宝宝的体重超过4000克(即8斤)

　　就会被定义为“巨大儿”

　　从而大大增加了难产的可能性

　　理想的怀孕体重

　　是怀孕3个月以内增加2千克

　　中期怀孕3-6个月

　　和末期怀孕7-9个月

　　各增加5千克

　　前后共12千克左右为宜

　　不要超过25斤

　　这样生下来的宝宝

　　差不多在6-6.5斤左右

　　是比较适合顺产的

　　同时对宝宝的身心健康也有利

　　宝妈如果整个孕期

　　增加20千克以上

　　就有可能使宝宝长得过大

　　如何预防胎儿巨大

　　宝妈要科学补充营养

　　减少高热量、高脂肪、高糖分食品的摄入

　　保持自身体重和胎儿体重的匀速增长

　　孕中期

　　胎儿的生长加速

　　各器官系统处于分化奠定阶段

　　宝妈的热量消耗和所需要的蛋白质

　　比正常人增加10%-20%

　　因此食物要以乳品、肉类、蛋类、

　　豆类、蔬菜、水果为主

　　孕晚期

　　处于胎儿骨骼发育

　　皮下脂肪积贮、体重增加的阶段

　　宝妈除摄取适当的碳水化合物、

　　蛋白质类食物外，

　　还可适当增加脂肪性食物

　　另外，还需多吃肝、

　　骨头汤、海鲜等食物

　　从中摄入一些钙、铁、磷等微量元素。

　　孕期坚持运动

　　宝妈不要整天待在家里坐着或躺着

　　最好参加适当的运动

　　比如散步、保健操

　　以消耗掉过多的热能

　　避免营养过剩，形成巨大儿

　　做糖尿病筛查

　　宝妈要密切关注胎儿的生长发育进程

　　当发现胎儿发育过快时

　　应该及早去医院做一次糖耐量的检测和营养咨询

　　合理调整饮食

　　避免隐性糖尿病的发生

　　医生提醒：

　　宝妈在孕期还要为胎儿

　　做一次心脏超声波检查

　　以明确有无先天性心脏畸形存在

　　做到早期干预

上篇：在我俩还犹豫不决时-很庆幸遇见了艾玛医院

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