“放开”后，作为特殊人群的宝妈及宝宝，该如何应对感染?如何预防和用药?小艾整理出一份针对宝妈及宝宝的新冠防护指南，赶紧收藏吧~

　　给宝妈的防护指南

　　宝妈们该如何做好预防?

　　接种疫苗

　　增强自身免疫力。不论宝妈们是在备孕期、妊娠期还是哺乳期，均可接种新冠疫苗!

　　做好防护措施

　　勤洗手;

　　出门、在公共场所一定要科学佩戴口罩，到医院就诊时要戴N95口罩;

　　居家或在办公室时经常通风，保持空气流通;

　　尽量减少聚集，并与人保持2米社交距离;

　　做好药物和消杀物资的储备;

　　适当运动，并做好自我健康监测。

　　加强自我保护

　　宝妈们要预防基础病，尽量调整好身体状态，患有高血压、糖尿病等的宝妈更要加强自我保护。

　　做好隔离

　　如果家里有阳性成员，做好隔离，与宝妈保持2米距离并带好口罩。

　　宝妈如果感染新冠

　　如何用药?

　　首先需要

　　多喝水、多休息、不熬夜、规律作息，三餐需营养均衡。

　　缓解症状可以这样做

　　退热：孕期宝妈可以服用对乙酰氨基酚，不建议使用布洛芬。哺乳期宝妈对乙酰氨基酚和布洛芬都能使用;

　　止咳：可用蜂蜜水，如需用药，需先咨询医生;

　　鼻塞：可使用生理盐水喷鼻剂缓解。

　　宝妈如果感染新冠

　　如何做好居家隔离?

　　宝妈最好单人单间居住，如果带独立卫浴，需每天消毒一次，共用卫浴，宝妈每次使用后都应当消毒;

　　保持房间内空气清新，多通风，同时宝妈们也要注意温度变化，如果宝妈处于封闭的空间，可使用空气净化器;

　　单独进食，所使用的餐具单独清洗、消毒;

　　与人接触时，双方都戴好N95口罩，最好减少不必要的接触;

　　与自己的产检医生建立好联系，跟踪病情变化，如有重症发生，方便及时就医。

　　母乳喂养的宝妈感染新冠后

　　还可以哺乳吗?

　　可以继续哺乳，目前研究证实母乳中未发现新冠病毒，不过宝妈哺乳时一定要加强防护措施：

　　母乳喂养时要戴好口罩;

　　经常用肥皂、清水或用含酒精成分的免水洗洗手液洗手，特别是与宝宝接触、母乳喂养、使用吸奶器、奶瓶之前;

　　咳嗽或打喷嚏时使用纸巾，用后立即将纸巾扔掉，洗手并立即更换口罩;

　　定期清洁和消毒宝妈接触过的物体表面。

　　温馨提示：特殊时期，更加安全的做法是用吸奶器吸出母乳装到奶瓶里，再让其他健康的家人喂给宝宝。

　　什么情况下需要立刻就医?

　　发烧咳嗽，好转后复发或恶化;

　　呼吸困难;

　　胸痛或者腹痛;

　　头晕、意识模糊;

　　严重的肌肉酸痛;

　　没有小便;

　　血氧饱和度低于95%;

　　孕期异常情况(视物不清、心慌气短、血压升高、阴道出血或流液、异常腹痛、胎动异常等);

　　其他没有把握的情况。

　　温馨提示：孕期宝妈的感染风险并不高，即使宝妈感染了新冠病毒，传染给胎宝宝的情况也非常少见，所以宝妈不要过于担心，减少焦虑，孕期的心态也非常重要。

　　给婴幼儿宝宝(0-1岁)

　　的防护指南

　　宝宝该如何做好预防?

　　尽量不去人员聚集的地方;

　　宝妈如果感染了新冠病毒，母乳喂养或与宝宝接触时，带好N95口罩，并勤洗手;

　　家人如果感染了新冠病毒，做好隔离防护。

　　宝宝如果感染新冠

　　如何用药?

　　3月龄+

　　可服用对乙酰氨基酚;

　　6月龄+

　　可服用对乙酰氨基酚、布洛芬;

　　不建议自行服用止咳药和缓解鼻塞的药物;鼻塞可使用生理盐水制剂清洗鼻腔，还可使用加湿器，使得室内空气湿度维持在50-60%。

　　温馨提示：如果宝宝退热不佳，不建议交替用药，请及时就医。

　　宝宝如果感染新冠

　　如何做好居家隔离?

　　宝爸宝妈们做好防护，带好N95口罩，并勤洗手;

　　6月龄内的宝宝适当多喝奶，6月龄以上的宝宝可以适当多喝水喝奶;

　　宝宝的餐具、奶瓶及各种用品，需单独清洗、消毒;

　　定期开窗通风，同时注意温度变化，如果处于封闭的空间，可使用空气净化器;

　　宝宝发热时，可少穿点衣服、被子可以适当换一条薄的;

　　宝宝的尿不湿、屎便等及时处理，处理时带好口罩和手套。

　　什么情况下需要立刻就医?

　　新生儿宝宝感染新冠病毒，建议住院观察;

　　3月龄以内的宝宝，体温超过38℃以上需及时就医;

　　3-6月龄的宝宝，体温超过38℃，持续24小时以上需及时就医;

　　对于免疫力有缺陷等其他健康问题的宝宝，感染后尽快就医;

　　出现呼吸困难，如点头样呼吸、鼻翼煽动，肋骨间隙出现凹陷等;

　　嗜睡或者昏迷、出现抽搐;

　　皮肤苍白、口唇发紫;

　　拒绝或喂养困难，有脱水的症状。

　　温馨提示：如果宝妈不放心，都可以选择尽快就医。

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