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剖宫产后千万别大意!这样做才能加速恢复

2023-11-03 来源:济南艾玛妇产医院

  剖宫产是目前孕妇经常会选择的分娩方式。对于难产的处理,剖宫产有一定的优势,同时又存在很多不利因素。因此,如何做好产后护理至关重要,科学的产后护理有助于身体更快康复。

  那么剖宫产有哪些注意事项呢?今天,我们一起来了解一下。

  剖宫产前注意事项

  1. 剖宫产术前一天尽量进食易消化的食物,术前8小时禁食,6小时禁水。

  因为剖宫产手术需要麻醉,如果进食,有可能会引起一些麻醉意外和并发症。术前有条件的,可以洗头洗澡,这样更有利于手术清洁卫生。

  2. 提前准备待产包

  宝宝用品:一套衣服、包被、尿不湿、帽子、隔尿垫

  宝妈用品:一次性内裤、收腹带、产褥垫

  术后6小时内的护理事项

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  1. 去枕平躺

  术后回到病房的宝妈需要头偏向一侧,去枕平卧。因为大多数剖宫产选用硬脊膜外腔麻醉方式,术后去枕平卧可预防头痛;同时,平卧位头偏向一侧,还可以预防呕吐物的误吸。

  2. 腹部放置沙袋

  为减少腹部伤口的渗血,需在宝妈的腹部压沙袋6-8小时。

  3. 术后按摩

  医护人员会为产妇按摩子宫,观察子宫收缩和阴道流血情况。此外,家属可以为产妇按摩手脚,促进血液循环,预防下肢静脉血栓。

  剖宫产术后怎么吃?

  1. 术后6小时内应当禁食

  因为手术容易使肠道受牵拉刺激,肠道功能受到抑制,肠胃蠕动减慢,肠腔内有积气,所以一般剖宫产术后会有腹胀感。为了减轻肠内胀气,暂时不要进食。

  2. 术后6小时可饮温水、粥水

  待肛门排气后,可予半流质饮食,例如稀饭、清淡汤水,但应避免食用含糖或产气类食品,如红糖、牛奶、豆浆等,以防肠胀气。

  3. 术后48小时,恢复普通饮食

  饮食以清淡、易消化、富有营养为原则,多饮水。此外,可以让宝宝多吸乳头,促进乳腺管通畅,促进子宫收缩,减少出血。乳腺管吸通后,可适当多进食汤汁类食物,有利于乳汁分泌。

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  剖宫产术后切口护理

  剖宫产术后第一天,医生就会检查伤口有无渗血及红肿,并进行换药。一般情况下,住院期间会换药两次,医生会根据伤口的情况,酌情增加换药次数。

  剖宫产术后两周内,不要沾湿腹部伤口,以免感染。伤口愈合前要注意保持干燥,穿宽松的裤子,避免勒到伤口。如果遇到咳嗽、打喷嚏、大笑的情况,可以用手捂一下腹部,避免牵拉伤口。

  此外,也可以用收腹带环绕腹部,包裹切口处,在缓解疼痛的同时,使行动更灵活。

  恶露、个人卫生注意事项

  1. 关注恶露情况

  剖宫产术后,医护人员会定时查房,检查恶露情况。如果阴道流血超过月经量,则应及时告知医护人员。正常情况下,恶露会持续4-6周,有血腥味,但无臭味,在恶露没有排干净之前,禁止盆浴。

  如果红色恶露持续时间过长,或恶露有臭味伴子宫压痛,应及时就医检查并治疗。

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  2. 注意会阴的清洁

  产后宝妈都要注意会阴的清洁,每天都要用清水清洗。清洗会阴部位时,要使用专用的清洗盆和毛巾,水温以37℃为宜,不需要添加其他药物。

  每天可以清洗2次,清洗后用毛巾及时擦干。大小便后,也要用温水冲洗会阴。擦拭时,可以用柔软的消毒卫生纸,由前往后擦。

  3. 使用卫生护垫

  宝妈平时可以使用卫生护垫,这样能让外阴不直接接触未消毒的内裤,并保持外阴干燥。但是,要注意勤更换,刚开始可以每小时更换一次,之后2-3小时更换一次即可。


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