孕妈妈孕30周时

　　医生告知胎位不正(臀位)

　　试过一些方法，但都没能转正

　　于是越来越担心

　　因为孕妈妈之前是顺产

　　很希望这次也能如此

　　最终在艾玛妇产实现顺产

　　顺利诞下可爱宝宝

　　“医生把臀位分娩的完整过程、潜在风险、产前准备和每个阶段的注意事项，都给我讲得明明白白。原以为臀位就等于“必须剖”，听完我才知道，虽然风险确实存在，但只要评估到位、准备充分，顺产绝非不可能。那一刻，我心底的忐忑消退了一大半，取而代之的，是对尝试顺产的真切信心。”

　　38周入盆，臀位依旧。40周预产期当天，见红+规律宫缩——5分钟一次，每次20秒。疼吗?还好。慌吗?也还好。因为艾玛的医生早就把所有预案讲透了，我只需负责放松，她们负责托底。产兆来了，我不怕，我等这一刻很久了。

　　上午11点，我踏进医院大门时，宫缩已经完全不讲道理了——频率还是5分钟一次，但那种痛像潮水一样从肚子漫到后背，坐着疼、躺着更疼，整个人恨不得挂在墙上。专家团队迅速集结会诊，一番严谨评估后拍板：可以试产!紧接着麻醉医生像天使一样出现，一针无痛下去，那股要把人撕开的剧痛终于退潮了，我终于能好好喘口气。

　　时间一分一秒地走，下午4点多，宫口开全了。产房里有人盯着监护仪报数，有人托着我的腿指导发力，有人一直在擦汗递水。

　　说实话，一开始我吓得浑身发抖，根本不知道该什么时候用力，但助产士把我的手握得紧紧的，一遍遍说：“看着我的眼睛，跟着我的节奏来。”慢慢地，我不慌了，身体也开始听使唤了。

　　就在某一次全力以赴的屏气之后，一阵温热滑过——宝宝的臀、肩、身体依次娩出，紧接着那声响亮的啼哭，像一束光劈开了所有阴霾。我成功了，我真的顺产了!抱着怀里那个软软的小人儿，我哭得像个孩子，但这次是甜的。

　　胎儿臀位纠正的较佳时间

　　胎位臀位最佳的纠正时间是孕30周到孕32周的时候，因为孕28周之前胎儿还太小了，羊水比较多，胎儿的活动空间比较大，胎位也是不容易固定的。

　　而孕28周后经过B超检查检查因为胎儿的变大，基本上是可以知道胎位的情况了，如果出现胎儿臀位，那么孕妈可以咨询医生采取适合自己和宝宝的胎位转正的方法。

　　胎儿臀位的转正的方法并不适合所有的人，建议如果孕妈是胎儿臀位的情况最好是咨询自己的孕期检查医生，完全适合的情况下进行采取。

　　①穿宽松的衣服，趴在硬板床上，胸部和膝部贴于床，并且臀部要高举上扬，大腿与床保持90度，每次10分钟早晚各一次，坚持一星期看臀位是否调整

　　②每日针刺至阴穴一次，一次持续15—20min左右，坚持5次看效果

　　③外转胎位术，是让胎儿在肚子里面进行旋转

　　上述的3种方法第①种可以自己咨询医生进行尝试，第②和第③种必须医生进行操作，孕妈不要擅自做主。

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