当前，#阳过了怎么判断阳康了#成了大家日常关心的问题，很多小伙伴在阳过后都坦言多多少少会有点后遗症。

　　面对如今的形势，大家不管“阳康”前还是“阳康”后一定要提升自身的免疫力。好的免疫力对新冠能起到一定的预防作用。

　　且感染新冠后至少需1个月修复免疫力，这可是以身体为战场的对战，很伤元气。因此，健康真的得靠自己!阳转阴了的朋友，一定不要掉以轻心，需要我们恢复和增强免疫力，尽量避免复阳和多次感染。

　　根据世界卫生组织《新冠肺炎个人康复指南》，结合临床观察和人群调查，新冠病毒感染者恢复期人群目前主要存在以下健康问题：

　　呼吸急促、体力活动与锻炼受限、体力下降和疲劳感、声音嘶哑与咳嗽、吞咽问题、嗅觉味觉问题、焦虑抑郁和睡眠问题、身体疼痛等。

　　如果您“阳康”后还有以上症状

　　一定不要掉以轻心

　　进行新冠感染康复后的健康检查

　　尽早进行健康管理

　　帮助身体恢复佳状态哦

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